Si tienes tendencia a la retención de líquidos, este artículo te interesa: Sus causas y sobre todo, como tratarla desde el movimiento, la alimentación y, of course, la fitoterapia.
Segunda entrega de nuestra sección zen. ideas para reflexionar sobre el mundo desde una óptica budista. Hoy, hablamos sobre la dualidad desde la filosofia zen.
Seguimos con nuestro proceso para elegir café. En esta parte analizamos las partes del procesado que nos condicionarás los aromas y sabores.
A la hora de escoger un café hay varias cosas a tener en cuenta y que determinarán los aromas y sabores de nuestra taza. ¿Los repasamos junt@s?
En Siente tenemos cafés de los buenos, de calidad, pero ¿de qué sirve una buena primera materia si no sabemos cómo sacarle el mejor partido?. Aquí tienes una pequeña guía para hacerte el mejor café en casa.
El estrés y el insomnio són más comunes de lo que pensamos, y aunque hay casos que son más difíciles de tratar, la mayoría de veces podemos mejorar nuestro sueño haciendo un pequeño cambio de hábitos y con ayuda natural.
Muchas veces los tés negros llevan unas siglas en mayúsculas, ¿te has fijado?. Y es que los tés negros se clasifican en grados según qué hojas se recolectan y si estas están enteras, cortadas o trituradas. Aquí te explicamos qué significan todas estas siglas.
- Hola, buenos días. Mira, quería un té verde, y me han recomendado el Sencha.
- Claro! ¿Quieres Sencha chino o japonés?
- Eing? Pues no se…
¡Cuantas veces hemos vivido esta situación! Normal, no sabemos de todo, y para eso estamos nosotros, para aprender sobre té contigo 😉.
Estamos convirtiéndonos todos en expertos en epidemias, contagios, antígenos y en sistemas de salud. Oímos cada día palabrejas como el índice de rebrote, la R o la PCR. Pero, más allá de voces sueltas y tímidas, no se está hablando de sistema inmune, de prevención, de refuerzo, en definitiva, de SALUD.
¿Cómo cuidar de nuestras propias defensas?